大热的国产《跑男》的任务环节中最耗费体力的便是撕名牌环节了，斗智斗勇斗体力。第一期节目中在这个环节就上演了王祖蓝人肉折叠，以及*被撕碎上衣露肌肉的场面。明星们无不大汗淋漓，跑到跑不动为止。好在*平日有锻炼，虽然衣服被撕碎小小衣衫褴褛了一下，但相当于顺便发放了粉丝福利呀！
41、那些伤痛，就象被风吹散的蒲公英，一去不复返。
■签定合同
人有时决绝，有时软弱。在爱情中，我不只被羁绊一次，伤害一次。
8.葵花籽催眠：葵花籽富含蛋白质、糖类、多种维生素和多种氨基酸及不饱和脂肪酸等，具有平肝、养血、降低血压和胆固醇等功效。每晚嗑一把葵花籽，有很好的安眠功效。